コンタクトレンズを格安で購入する方法

野菜も欲しい時は千切りキャベツを顆粒の昆布だしで揉んで、鯖の缶詰と混ぜてドレッシングで和える。ドレッシングはサラダの度に気分で作るけど、基本は純米酢とオリーブオイル。
あと、プチトマトに豚肉を巻きつけて、軽く塩胡椒と小麦粉をまぶして、多めの油でカリッと焼く。
ニンジンのサラダも家族に人気。

で、埋まらない隙間に冷食の一品とか、かにかまとか、タコに切ったウィンナーを炒めたのとかを入れて出来上がり。

毎朝、6時半に起きて、家族4人分のお弁当を作りながら、朝食のベーコンエッグとか、オムレツとか、サラダを作り、味噌汁かスープを作り、ポットいっぱいの紅茶を落とし、自分用のコーヒーを入れて、家族が起きてくるのをキッチンのTVを視ながら待つ。

そのあと流しを片付け、夕飯のお米を研いで炊飯器にセットし、シャワーを浴びて出勤するのが日課。